نصائح

إعداد الوجبات الخفيفة (خاصة) مع هذه الوصفات الغنية

إعداد الوجبات الخفيفة (خاصة) مع هذه الوصفات الغنية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

حان الوقت للقاءات مع الأصدقاء والعائلة ، حول مائدة تذوق الأطباق الشهية وتبادل الخبرات والضحك.

الايبيرية شطيرة سرية

المكونات (4 أشخاص):- 500 غرام من سر الايبيرية
- 150 غرام من فلفل Padrón
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو
- 1 بيضة
- 1 الجير
- 1 بصلة حمراء
- 1 دل من زيت الزيتون
- 4 خبز حليب
- اخرج
- الفلفل

ضع مقلاة على النار مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. اغسل الفلفل كله وجففه وأضفه عندما يكون الزيت ساخنًا للقلي على نار خفيفة. قم بإزالة الورق الماص والملح وتوضع جانباً.

ضعي الشواية على نار عالية. الطلاء مع بضع قطرات من زيت الزيتون والملح سر الايبيرية. اصنع الشواية حتى تصبح ذهبية للغاية ؛ الكتاب.

وضعت في الزجاج خلاط بيضة ، نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو ، عصير نصف حبة من الجير وقليل من الملح. فاز لتشكيل المايونيز. قشر البصل وتقطعه إلى شرائح. قطع خبز الحليب بالطول. يُجمّع السندويش بطبقة من المايونيز والبصل والفلفل واللحوم.

الرغيف الفرنسي مع الدجاج والخس

المكونات (لأربعة أشخاص):
- 500 غرام من شرائح الدجاج
- 1 حبة فلفل أحمر
- 1 فلفل أخضر
- 2 الجزر
- 1 بصلة
- صلصة الصويا
- 2 سكين الكاري
- 4 خبز فرنسي
- الخس
- اخرج
- زيت

قطع البصل رقيقة جدا ، الفلفل والجزرة. مقلي مع القليل من الزيت.

يقلى شرائح الدجاج في مقلاة أخرى ، وعند الانتهاء من ذلك ، يُمزج مع الخضار السوتية. صب صلصة الصويا حسب الرغبة ، ملعقتان كبيرتان من الكاري وملح قليل. يقلب حتى يأخذ الدجاج كل النكهة ويوضع جانبا. قلل من اللحوم.

اقطع الخبز إلى نصفين ونخب في مقلاة. يُغطّى بالخس المغسول واللحم بالخضار ويُزيّن بجزرة مقطّعة في دوامة. جاهز للشرب

محتوى ذات صلة أفضل خبز لكل شطيرة

ساندوتش لحم بتلو مشوى

المكونات (لأربعة أشخاص):
- 1.5 كجم من إبرة العجول
- 150 مل من كونياك
- 2 بصل
- 1 حبة فلفل أحمر
- الثوم
- 3 جزر
- زعتر
- روميرو
- رغيفان من الخبز
- جرجير
- غيركينز
- اخرج
- الفلفل
- الخردل
- زيت

تنظيف اللحوم إزالة بقايا الدهون. ختم في مقلاة مع الزيت.

ضع في طبق الخبز لحم العجل مع الخضار المقطوعة والمتبلة والأغصان من إكليل الجبل والزعتر. الماء مع كونياك ويخبز 30 دقيقة في 200 درجة مئوية. بدوره ويخبز أكثر من 20 دقيقة. أزلها ولفها بورق

قطع الخبز ونخب في مقلاة. تنتشر مع الخردل "القديم" وتعبئ مع جرجير والمخللات واللحوم شرائح. استخدام الخضروات فقط لمرافقة.

وجبة خفيفة في الهواء الطلق

ارتدي طاولتك في هذه المناسبات مع الأطباق الجميلة والأصلية.

أطباق الميلامين ، 27,20 € / 4 وحدات ؛ نظارات، 20 € / 4 وحدات ؛ زجاج اكريليك مع فلامنكو ، 9 € / مكعب ، وصينية ، 20 €. كل شيء من لورا اشلي.

محتوى ذات صلة 15 شطائر غنية وصحية

الخبز الطازج

إذا كنت ترغب في تناول شطيرة الخاص بك مع الخبز الإسفنجي والساخن أو كنت بحاجة إلى واحد خاص خالية من الغلوتين أو خالية من الغلوتين ، لا يمكنك تفويت مخبز في المطبخ الخاص بك.

breadmaker

شراء 216,82 مخبز Croustina من باناسونيك على Amazon.co.uk

محتوى ذات صلة كيفية صنع الخبز الحلو ... ومحلية الصنع!

PICNIC

حامل سيارة على الطراز الأمريكي الأصلي يساعدك على اتباع نظام غذائي صحي. مثالية!

استمتع بغداءك ، أينما كنت ، مع صندوق الغداء شاحنة الغذاء ، 23 × 12 × 11 سم ، 28 € ، من + D2.

حماية الخاص بك غداء مع هذا حامل وجبة خفيفة عقد قابل للتجديد وقابلة لإعادة الاستخدام.

حامل وجبة خفيفة

شراء 3,90 € ، من Tatay على Amazon.co.uk

المحتويات ذات الصلة 12 وصفات للنزهات نصائح للاستمتاع بنزهة جيدة 8 وصفات لنزهة خاصة


فيديو: ستعشق الاكل الصحي بعد هذا الفيديو. 10 وصفات صحية سريعه لاتفوتكم !! (أغسطس 2022).